獻給覺得不夠努力的你:有的時候不是不夠努力,而是無能為力……停止找戰犯吧!-攝理教會我的事

常常陷入自我厭惡嗎?因為這想法而總是讓自已沒有自信也提不起勁,沒有動力挑戰或做任何自己可能想去做的事。覺得自己不夠好,不夠努力而自責,是一件非常耗費精神的事情。停止找戰犯吧!停止自責吧!每個人的問題不盡相同,希望這裡有成為找到答案的契機。